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孕妇护理保健三个孕期晚期保健方法

作者: 来源: 时间:2021-03-23

怀孕的准妈妈们是一个十分特殊的群体,她们除了为自己的健康负责外,还肩负肚子里的宝宝,即家庭的下一代的健康,可谓是身负重任。因此每一个孕妈妈们都是需要关爱及照顾,还有认真的护理的。越是临近生产,孕妈妈的护理工作更是应该伤心。那么孕妈妈们在孕期晚期要如何做好护理保健的工作呢?今天就跟着小编一起去看看孕妇护理保健小知识吧!三个孕期晚期保健方法告诉你!

孕妇护理保健三个孕期晚期保健方法

一、选择全面布料内衣

因为怀孕的关系,孕妈妈们的乳房会起到相应的变化。怀孕晚期时乳房,尤其是乳头较脆弱,容易因为摩擦受伤,因此这一时期的孕妈妈们应该放弃那些材质为合成纤维的内衣,而倾向于选择纯棉布料材质的内衣,因为这类内衣会比较柔软舒适,减轻对乳房及乳头的伤害。另,孕妈妈们切勿胡乱在乳房上涂抹一些无科学依据的东西,因其对还未出世的宝宝造成不必要的伤害。

二、勤于清理私处

孕妈妈们到了孕期晚期的时候,阴道的分泌物较之往常会有所增加。为了让私处处于清爽干净的状态,阴部的清洁工作孕妈妈们一定要坚持每天都做,勤换洗贴身内裤。另,需要注意的是,孕妈妈们在清洗内裤时切忌偷懒,把内裤与袜子或其他外穿衣物混在一起洗,这是十分不卫生的,很容易造成细菌感染。内裤洗净后可用开水侵泡数分钟,或者放到至于太阳底下暴晒,防止在生产前出现外阴感染的问题。

三、洗浴时切勿用力抓挠皮肤

处于孕期晚期的孕妈妈们较之于常人,皮肤十分脆弱,很容易因为刮碰、抓挠等小动作受到伤害,因此孕妈妈们在洗浴时,切勿过度用力,避免抓挠等动作,以免造成不必要的伤害。孕妈妈在洗浴完毕后可以再身上扑一些爽身粉,达到干爽的效果。此外,在洗浴时可坚持每日对乳房进行按摩。

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