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分娩

心理压力有可能会加重孕吐反应

作者: 来源: 时间:2020-11-05

很多女性在怀孕早期的时候,会出现孕吐的情况,而且有的孕妈妈反应非常大,闻到一些气味、看见一些东西,都会吐的乱七八糟的。而有的孕吐不是身体方面的原因,而是心理方面的原因。母婴专家提醒,心理压力有可能会加重孕吐反应。

孕吐,大概是孕早期最明显的症状之一。一个新生命即将降临人间,对大多数家庭来说都是一件大喜事。然而孕妇通常在怀孕5~6周后出现的食欲不 振、恶心呕吐、头晕乏力等症状,给美好的孕期抹上一层淡淡的不如意。专家提醒,心理压力和会加重孕吐反应,严重时应及时就医。

生活实景:遭丈夫数落,压抑了

家住南宁市西乡塘区的常女士,在孕吐的日子里,反应格外强烈,一定程度上是因为她丈夫的不理解,以及婆婆施加的压力。

“真没见过还能吐成这样的!”“你的身子太脆弱了,都是从小被***给惯的。”每当常女士拖着瘫软的身子从卫生间出来,丈夫都要在一旁数落一番。 常女士能说什么呢?谁让孩子没长在男人肚子里?丈夫每次说这样的话,常女士都感到既无奈又心酸。悲观压抑的时候,甚至想过不要这个孩子了。

更令人难以忍受的是,常女士的婆婆经常在她耳边念叨着:“我们家里是三代单传,你一定要生个男孩……”丈夫的不理解、婆婆想要男孩的压力,一直困扰着常女士,令她孕吐反应格外强烈。

专家建议:愉快心情 缓解孕吐

“孕吐是一种正常的生理反应,所以不要认为这是包袱或压力。”南宁市妇幼保健院妇女保健科主管医师苏玉萍说,研究显示,那些怀孕时充满了喜悦的 心情,对肚子里宝宝的未来充满无限憧憬的准妈妈,其妊娠反应会相对减轻;而那些怀孕时对生孩子充满恐惧、对生男生女抱有顾虑的准妈妈,其妊娠反应会较为典 型和严重。“除生理因素外,精神紧张、焦虑、忧虑、生活环境太差等社会因素,都是导致孕吐的原因。

民间也有说法认为,孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能,只要些微的毒素进入准妈妈的肚子,肚子里的宝宝就会让准妈妈“一吐为快”,将毒素拒之 门外。这种说法让一些准妈妈在应对孕吐时,多了几分坦然。市民唐女士说:“每次孕吐,我都把它想成是在给宝宝排毒,这么想想之后,其实能让身心放松很多。”

温馨提醒:心理压力有可能会加重孕吐反应。所以孕吐不仅是生理方面的原因,更可能是心理方面的原因,或者是自我暗示的作用。而缓解孕吐,放松、愉快的心情是应对妊娠反应最好的武器。

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