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孕妈咪孕期体重增加最好别超25斤

作者: 来源: 时间:2020-09-08

许多孕妈咪都认为生孩子以前为了保持身材,要控制饮食,而怀孕后,为了宝宝的健康,吃的越多越好,体重增加的多,宝宝就会发育的更健壮。其实不然,母婴专家指出,孕妇体重增加最好别超25斤。否则不但对宝宝的健康不利,还会影响正常分娩。

体重125斤、身高165厘米的李女士不算胖,可是去年怀孕几个月时李女士的体重增长到了170斤,到孕晚期最重时甚至接近了180斤。

李女士说,因为自己是易胖体质,为了控制体重平时吃饭格外注意,很多高油高脂的食物都不敢碰,可是怀孕后感觉终于有机会可以敞开吃了,而且自己和家人都觉得怀孕多吃对胎儿发育有好处,所以怀孕期间李女士基本是想吃啥吃啥,想啥时吃就啥时吃。

虽然李女士在怀孕期间满足了自己的食欲,不过随着体重的增加却给李女士带来其他烦恼,孕期检查时血糖、血压都偏高,而且因为营养摄入过剩导致胎儿体重过大,原本打算自然分娩的她只能选择剖宫产。

孕妇体重太大,孩子成年患糖尿病风险增加

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